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JMT산행시 Packing Tip (음식) 

Bear Canister

All the food and related items (lipstick, sunscreen cream, toothpaste…)

should be kept in Canister.- not required for individual.

Repack- 라면등 봉지는 가벼운 소재로 다시포장, 첫갈등은 작은 Plastic 용기 사용

주식

누릉지, 라면, 쌀국수, Instant  Oatmeal -Hot Cereal (with Maple &Brown Sugar)

Dehydrated  Food (반드시 시식해보고 종류를 선택하시기 바람니다.-REI, Sport Chalet

한식 Dehydrated  Food.

부식

고추장 (복음) 멸치(다듬은) 젓갈 (오징어, 청란) 마른미역, 김북어국, 된장국 등 

말여서 포장된것(한국 식품점) Dry Onion 등 각종 마른 야채

Powder Milk Instant Coffee 각종 Tea

행동식

*각종생선포, 비프적기,Trail Mix, Cheese, Tortilla, Candy, Chocolate,

각종 Dry Fruit (Banana, 등 )

*에너지드링크 –Cytomax(Flavor choice -Tropical Fruit  , Orange , Grape,.. )-

REI, Sports Chale, Bike Shop 구입가능

*미숫가루 with Brown Sugar 

 종류 와 양은 개인의 필요에따라  무게를 고려하여 선택하십시오.